_newra
Модератор
Благодарности (13326)
На сайте с: 05 декабря 2012 в
Пол: Женский
Минск
Не выдержала, пошла плавать после работы. У нас + 25, вода +14.
↓
Видео недели
Актуальные темы ↓
Репортажи о поездках
03 июня 2023 в 21:10
Elena Vasta сказал(а): Такая красота и без туристов? Потому, что в несезон....
Блоги
03 июня 2023 в 20:58
wizard сказал: Лечебных лошадей /без понятия, что это означает :)/ иппотерапия - не слышал? Потрясающий рассказ. Хорошо время...
Блоги
03 июня 2023 в 20:53
_newra сказалa: День 49.
Завтра домой.
Вообще не соскучилась. Сочувствую (тому, что домой))...
Индия: Сикким, Аруначал Прадеш и горная часть Западной Бенгалии (Дарджилинг, Калимпонг, Силигури)
03 июня 2023 в 20:52
Blonde_ сказалa: Круто, и очень красиво. А что там вокруг Дарджилинга можно поделать, что посмотреть? обязательно съездить...
Репортажи, рассказы о РФ
03 июня 2023 в 19:52
Жаль, что цвет неба нас немного подвел....
Философское
03 июня 2023 в 06:37
А я вот про вечность не очень поняла. Придется переслушивать( Хотя , обычно, мне легче...
Индийские фильмы, фильмы про Индию
03 июня 2023 в 06:27
Там написано, что серии переведены, но где???? В комментариях ругают фильм, сильно переврали эпос. Но ,...
Анонсы
02 июня 2023 в 11:26
Друзья! Приглашаем Вас в традиционные буддийские места нашей страны- в Бурятию : на ретрит...
Индия: Химачал Прадеш, Ладак и Кашмир
02 июня 2023 в 06:03
Blonde_ сказалa: все же это немного экстримальный трип, надо все-таки определеную подготовку иметь, и физическую, и...
Репортажи о поездках
01 июня 2023 в 19:21
Elena Vasta сказал(а): Так океан выглядит довольно мирно. Купаться там безопасно? Если поплавать, а...
Как я провела это
1 пользователю
нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ
Благодарности (43232)
На сайте с: 13 октября 2012 в
Пол: Женский
Москва
За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми
У нас появился Терминатор!
0 пользователям
нравится пост
_newra
Модератор
Благодарности (13326)
На сайте с: 05 декабря 2012 в
Пол: Женский
Минск
_newra сказал(а):
Не выдержала, пошла плавать после работы. У нас + 25, вода +14.
Не выдержала, пошла плавать после работы. У нас + 25, вода +14.
 |
      |
1 пользователю
нравится пост
IrinaVolga
Модератор
Благодарности (6818)
На сайте с: 09 января 2013 в
Пол: Женский
Россия, Ульяновск
Всегда !
Блин, у нас +9(((
0 пользователям
нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ
Благодарности (43232)
На сайте с: 13 октября 2012 в
Пол: Женский
Москва
За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми
Зато я....зато я.... вот не скажу сейчас, потомитесь. А потом лопнете от зависти!
 |
1 пользователю
нравится пост
_newra
Модератор
Благодарности (13326)
На сайте с: 05 декабря 2012 в
Пол: Женский
Минск
Ну вот и у нас похолодало до 11-15 и дожди ближайшие дней 10. Но это, конечно, не повод отменять сплав на выходные.
1 пользователю
нравится пост
_newra
Модератор
Благодарности (13326)
На сайте с: 05 декабря 2012 в
Пол: Женский
Минск
У меня открыт вопрос с отпуском. Пакистан опять отменился. Примерила на себя Индию... в очередной раз... вообще не лежит сердце :(
0 пользователям
нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ
Благодарности (43232)
На сайте с: 13 октября 2012 в
Пол: Женский
Москва
За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми
_newra сказал(а):
Пакистан опять отменился
Почему? Пакистан опять отменился
0 пользователям
нравится пост
_newra
Модератор
Благодарности (13326)
На сайте с: 05 декабря 2012 в
Пол: Женский
Минск
Elena Vasta сказал(а):
Почему?
У меня россияне в группе. Все плохо с деньгами.Почему?
0 пользователям
нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ
Благодарности (43232)
На сайте с: 13 октября 2012 в
Пол: Женский
Москва
За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми
_newra На пик Ленина с Бартуновым хочешь?
0 пользователям
нравится пост
_newra
Модератор
Благодарности (13326)
На сайте с: 05 декабря 2012 в
Пол: Женский
Минск
Elena Vasta сказал(а):
_newra На пик Ленина с Бартуновым хочешь?
Не особо, восхождения - не мое. Сидение в баз лагах, потом страдания на восхождениях... _newra На пик Ленина с Бартуновым хочешь?
Мне бы трекинг.
Думаю как Турцию с Непалом совместить. Все равно через Стамбул лететь, месяц удаленки в Турции, потом отпуск в Непале, потом еще месяц в Турции. Красивый визаран будет. Но надо котика на 3 мес куда-то деть.
Думаю как Турцию с Непалом совместить. Все равно через Стамбул лететь, месяц удаленки в Турции, потом отпуск в Непале, потом еще месяц в Турции. Красивый визаран будет. Но надо котика на 3 мес куда-то деть.
0 пользователям
нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ
Благодарности (43232)
На сайте с: 13 октября 2012 в
Пол: Женский
Москва
За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми
_newra сказал(а):
Но надо котика на 3 мес куда-то деть.
В какое время?Но надо котика на 3 мес куда-то деть.
(потом перенеси наш диалог в свой блог)
0 пользователям
нравится пост
_newra
Модератор
Благодарности (13326)
На сайте с: 05 декабря 2012 в
Пол: Женский
Минск
октябрь - декабрь
0 пользователям
нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ
Благодарности (43232)
На сайте с: 13 октября 2012 в
Пол: Женский
Москва
За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми
_newra сказал(а):
октябрь - декабрь
С середины октября могу принять на постой) октябрь - декабрь
0 пользователям
нравится пост
_newra
Модератор
Благодарности (13326)
На сайте с: 05 декабря 2012 в
Пол: Женский
Минск
Спасибо, но...
Я не смогла ее даже к сыну пристроить. У нее стресс был страшный. Несколько дней пытались перевезти к нему в квартиру, она сидела на кровати, никуда не ходила и писяла под себя.
Оставили у меня дома, он приезжал кормить.
Оставили у меня дома, он приезжал кормить.
0 пользователям
нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ
Благодарности (43232)
На сайте с: 13 октября 2012 в
Пол: Женский
Москва
За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми
Тогда выход один: сейчас искать тех, кто подживет у тебя. Или с соседями задружиться
0 пользователям
нравится пост
_newra
Модератор
Благодарности (13326)
На сайте с: 05 декабря 2012 в
Пол: Женский
Минск
Elena Vasta сказал(а):
искать тех, кто подживет у тебя. Или с соседями задружиться
тогда я начну никуда не ходить и писять под себя ((( искать тех, кто подживет у тебя. Или с соседями задружиться
0 пользователям
нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ
Благодарности (43232)
На сайте с: 13 октября 2012 в
Пол: Женский
Москва
За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми
_newra такие плохие соседи?
0 пользователям
нравится пост
_newra
Модератор
Благодарности (13326)
На сайте с: 05 декабря 2012 в
Пол: Женский
Минск
Elena Vasta сказал(а):
_newra такие плохие соседи?
Понятия не имею, не общаюсь ). На лестничной клетке со мной живет семья с мужем-алкашом, ужасные грязнули и сварливая старуха. _newra такие плохие соседи?
0 пользователям
нравится пост
_newra
Модератор
Благодарности (13326)
На сайте с: 05 декабря 2012 в
Пол: Женский
Минск
 |
1. Современная концепция периодизации утверждает, что тренировка тогда будет эффективной, когда человек в нее верит + человек выполняет ее без отвращения (мне тяжело, но я смогу). Даже знаменитый биолог Роберт Сапольски писал о лабораторных мышах следующее. Мышки, которые сами и с удовольствием бегают по колесу, получают прибавку в показателях здоровья и физической формы. Мышки, которых силой гоняли по колесу, ухудшали свое здоровье.
2. Понятие "нравится" очень изменчиво, если пару раз хорошо выполнить нелюбимый вид нагрузки, то он может перейти в разряд "уже нравится".
3. Можно не любить, но верить в силу тренировки. Эффект будет не максимальным, но все же достаточным для прогресса.
4. Тренировка может нравиться в моменте ее выполнения. Или тренировка может нравиться уже после, когда мы получаем удовлетворение от ее выполнения. Оба варианта принесут эффект.
(источник)
(источник)
1 пользователю
нравится пост